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Bienvenue !
La méditation c’est quoi, c’est tout sauf apprendre, c’est ressentir de l’intérieur !
Quand j’étais petite, je n’ai jamais trouvé de joie et de plaisir à l’école. Le système éducatif nous enseigne de façon globale, il faut apprendre pour comprendre ! Pendant des années mon cerveau a lutté, rendant mes études laborieuses.
Et puis un jour, il y a 20 ans, j’ai rencontré la méditation, on apprend à ressentir, à être plus créatif, à être soi-même, à être plus authentique, à être plus heureux. J'ai commencé à me sentir plus alignée, plus vivante.
C’est cette joie intérieure que j’aimerai vous partager !
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